Donderdag 13 november
Donderdag 13 november
Hartstikke leuk dat je wil deelnemen aan een van de activiteiten tijdens onze week van de mantelzorg!
Een week vol verschillende leuke, creatieve én ontspannende activiteiten. Voor ieder wat wils.
Als mantelzorger verdien je immers een moment voor jezelf!
Aanmelden voor de activiteiten kan tot en met 31 oktober via 043-3215046. Let op: vol = vol!
Spelregels:
- Aanmelden via 043-3215046 is verplicht.
- Voor een bezoek aan de GaiaZOO en Thermae 2000 kun je maximaal 2 kaartjes bestellen.
- Er zijn yoga matjes voor handen tijdens de yoga workshop. Je mag uiteraard ook een eigen matje meenemen.
- Denk aan een handdoek en een flesje water tijdens de yoga workshop en de (online) sport workshops.
- Let er bij de online lessen op, dat enkele gegevens zoals je naam, zichtbaar zijn voor andere bezoekers. Tijdens deze online lessen, dient je microfoon te zijn uitgeschakeld.
Mindfullness Kruiden wandeling [van 10:00u - 12:00u of 14:00u - 16:00u]
Wat gaan we doen?
- Samen kennis delen
- Bewegen in de natuur
- Een zijn met de natuur
- Voelen wat dit met ons doet
- Verbinden met elkaar
- Kruiden die we tegen komen herkennen met hun geneeskrachtige werking
- Mindfulness oefeningen
Onder leiding van Anneloes Huisinga beloofd het vooral een fijne ochtend te worden.
Er zullen 2 wandelingen zijn, waarbij je je kunt inschrijven voor één van de tijdsvakken:
- Tijdvak 1; 10:00u tot 12:00u
- Tijdvak 2; 14:00u tot 16:00u
Startlocatie: Boscafé de Nachtegaal
Gemeentebroek 6
6231 RV Meerssen
Anneloes is niet van suiker dus bij een spatje regen trekken we de regenjassen aan en vergeet de stevige wandelschoenen niet. Laten de weergoden ons écht in de steek, vindt er een alternatief programma plaats. Dit laten we aan Anneloes over dus hierover worden de deelnemers geïnformeerd.
Aanmelden vóór 31 oktober via 043-3215046. Er zijn slechts enkele plekken beschikbaar, wees er dus snel bij. Vol is vol!
Kosten: gratis
Yogales door Diana Close [10:30u - 12:00u]
Ontdek rust en kracht in onze yogales. Versterk je lichaam, kalmeer je geest en vind balans in elke ademhaling. Voor iedereen, van beginner tot gevorderde. Doe mee en voel je energie stromen!
Deze workshop zal worden gegeven door yogadocente Diana Close.
Yogamatjes zijn ter beschikking. Zorg voor passende kleding en een handdoek.
Locatie: Mockstraat, 3e etage ruimte 322
Mockstraat 1
6226 CA Maastricht
(let op; hier is enkel betaald parkeren!)
Aanmelden vóór 31 oktober via 043-3215046. Er zijn slechts enkele plekken beschikbaar, wees er dus snel bij. Vol is vol!
Kosten: gratis
Thermae 2000 "Wellness en Vlaai-arrangement"
Bij Thermae 2000 geloven we dat het anders kan: bij ons gaat het om de totale mens. Gelegen op de top van de Cauberg waar alles samenkomt: de kracht van het water, de rust en de ruimte van de natuur, de eeuwenoude piramides en Limburgse gastvrijheid. Alles rustend op onze basisfilosofie: ‘Mens Sana in Corpore Sano’. Een gezonde geest in een gezond lichaam. Bij Thermae 2000 ervaar je rust en ontspanning op luxueuze wijze.
Meld je vóór 31 oktober aan via 043-3215046 en ontvang een unieke actiecode. Deze actiecode kun je eenmalig invoeren in de ticketshop van Thermae 2000. Hierdoor betaal je slechts €22,50 per persoon voor dit speciale arrangement.
LET OP; maximaal 2 tickets per mantelzorger! Op is op!
Prijzen:
€22,50 per kaartje
Openingstijden:
10:00u - 22:00u
Locatie: Thermae 2000
Cauberg 25-27
6301 BT Valkenburg aan de Geul