Steunpunt mantelzorg
Maastricht
Sphinxlunet 3
6221 JD Maastricht
T 043 – 321 50 46

Steunpunt Mantelzorg Zuid informeert, adviseert en begeleidt mantelzorgers. Ook zet het steunpunt bekwame en betrokken zorgvrijwilligers in om de mantelzorger tijdelijk te ontlasten of ter ondersteuning van een hulpvrager die een tekort aan mantelzorg ondervindt.

Mantelzorger bent u als u onbetaald zorg verleent aan een hulpbehoevende met wie u een persoonlijke band heeft. Vaak is dat een naaste, zoals een ouder of kind, maar het kan ook een buurvrouw, buurman of goede vriend zijn. Deze persoon heeft uw hulp nodig vanwege een ziekte, een beperking, psychiatrische problemen, een verslaving of ouderdomsproblemen. Mantelzorger ben je voor iemand die nog thuis woont maar ook wanneer deze persoon in een zorginstelling verblijft.

Wat leuk dat je onze website hebt gevonden. Want wij zijn er namelijk voor jou! Speciaal voor kinderen en jongeren, die net als jij, opgroeien in een gezin of familie waar iemand zorg nodig heeft. Misschien draag je thuis je steentje bij. Dat vind je vast vanzelfsprekend. Maar dat wil niet zeggen dat dit altijd zonder gepieker gaat! Bij het steunpunt ontmoeten jonge mantelzorgers elkaar tijdens de HotSpots, FunSpots en PowerSpots. Kijk dus snel verder en meld je aan!

Vrijwilliger word je vanuit de behoefte dat je het leven van een hulpbehoevende persoon op bepaalde momenten net even gemakkelijker wilt maken. Maar ook omdat ervaringen in het vrijwilligerswerk je eigen leven rijker maken; je leert andere, soms zeer boeiende, mensen kennen, je ontdekt nieuwe talenten bij jezelf, maakt deel uit van een team maatschappelijk betrokken mensen en bouwt nieuwe kennis en vaardigheden op die kunnen bijdragen aan het vinden van een nieuwe werkplek.

We zijn voor onze partners in de sectoren zorg, welzijn, wonen, onderwijs en arbeid dé spil als het gaat om mantelzorg(ondersteuning) en de coördinatie/ondersteuning van de intensieve vrijwilligerszorg. We bieden actuele informatie, deskundig advies/begeleiding en scholing op het gebied van mantelzorg(ondersteuning) en de inzet en begeleiding van vrijwilligers in de zorg.

Agenda voor Mantelzorgers

Maart

Academie Informele Zorg: Hoe zit dat met de Islam?

Woensdag 20 Maart / 10.00 - 12.00 uur / Buurtcentrum De Boeckel, Roserije 410, Maastricht

In de Academie Informele Zorg bundelt het steunpunt haar kennis, menskracht en middelen met diverse partners voor een passend scholingsaanbod voor mantelzorgers en vrijwilligers. Deelname aan deze activiteiten is gratis.

Hoe zit dat met de Islam? Door Kadousj Elhadoudi, ervaringsdeskundige en vrijwilligster bij Trajekt
Heeft u altijd al meer willen weten over de Islam? Wat het Suikerfeest inhoudt of wanneer je nou wel of geen hoofddoek draagt? Wat de 5 zuilen van de Islam zijn en waarom varkensvlees niet gegeten wordt? Kadousj vertelt vanuit haar eigen leven en levenservaring over de Islam in alle facetten.

Meer informatie en aanmelding: www.academieinformelezorg.nl

Academie Informele Zorg: Aandacht ontwikkelt alles (meditatie)

Woensdag 20 Maart / 10.00 - 12.00 uur / Steunpunt Mantelzorg Zuid / Sphinxlunet 3 / Maastricht

Over de workshop 'Aandacht ontwikkelt alles':
Als we mediteren, leren we om thuis te komen bij onszelf. Je stopt waar je mee bezig bent, je leert te ‘zitten’ met wat in je leeft: je ongemak, je onrust, je verdriet, maar ook je vreugde. Welke gedachte er ook opkomt, je blijft met je aandacht aanwezig bij wat er is. De ademhaling is hierin een belangrijke sleutel om steeds dieper bij jezelf te komen, stil te zijn. In de workshop krijg je een aantal meditatietechnieken en oefeningen aangereikt die je thuis of tijdens je (vrijwilligers)werk en mantelzorgen kunt toepassen.

Meer informatie en aanmelding: www.academieinformelezorg.nl

Alzheimercafé Vaals: De mantelzorgmakelaar.

Woensdag 20 Maart / 15.00 - 16.30 uur / ZC Langedael / Bloemendalstraat 148 / Vaals

De mantelzorgmakelaar helpt bij allerlei regeltaken op het gebied van zorg, welzijn wonen en/of financiën. Welke ondersteuning kunt u krijgen via de gemeente, hoe schakelt u de thuiszorg in, bestaan er vergoedingen als u extra zorg nodig hebt of gebruik maakt van dagbesteding? Deze vragen en meer, de mantelzorgmakelaar komt hierover vertellen. En natuurlijk wordt u van harte uitgenodigd uw vragen voor te leggen. Gastspreker: Mantelzorgmakelaar Steunpunt Mantelzorg Zuid.

Academie Informele Zorg: Voorkomen is beter dan genezen

Woensdag 20 Maart / 19.00 - 20.30 uur / Levantogroep/ Maasdomein 35/ Randwycksingel 35/ 6229 EG Maastricht

Thema: Voorkomen is beter dan genezen
Mijn naam is Monique Selij, 58 lentes jong. Een coach die vooral jongeren tussen de 13 en 23 jaar in hun kracht wil zetten en volwassenen kan helpen bij positiviteit en het vinden van hun passie, missie en roeping. Waar kom je je bed voor uit? Wat wil je graag doen? Op dit moment wil ik graag mijn missie 'Voorkomen is beter dan genezen' uitdragen. Deze bijeenkomst gaat vooral over wat je allemaal kunt doen om de kans op een depressie te verkleinen. Het is interactief en we ervaren samen hoe je een stuk positiviteit in je leven kunt krijgen. Wat je kunt doen als je stress ervaart, hoe belangrijk voeding is voor je hersenen en het aanmaken van gelukshormonen. Ik breng deze boodschap op een positieve, enthousiaste manier over. Ik nodig alle vrijwilligers en mantelzorgers graag uit, want het is niet alleen interessant voor de mensen waar jullie mee omgaan, maar het kan ook nog wat tips voor jezelf geven.
Meer informatie en aanmelding: www.academieinformelezorg.nl

Mantelzorgsalon Eijsden-Margraten

Donderdag 21 Maart / 10.00 - 11.30 uur / Huiskamer / Groenstraat 17 / Cadier en Keer

Een maal per maand vindt de mantelzorgsalon plaats in de gemeenten Maastricht, Meerssen, Valkenburg aan de Geul, Vaals, Gulpen-Wittem, Eijsden-Margraten en Stein. U kunt gewoon binnenlopen voor een kopje koffie en een praatje. Tijdens de salon wordt informatie gegeven over een (actueel) mantelzorgthema. U kunt andere mantelzorgers ontmoeten en uw vragen stellen aan de mantelzorgconsulent van Steunpunt Mantelzorg Zuid. U hoeft zich voor deelname niet aan te melden. Loop gewoon eens binnen.

Contactgroep Dementie Maastricht

Donderdag 21 Maart / 10.30 - 12.00 uur / Maastricht / Steunpunt Mantelzorg Zuid / Sphinxlunet 3 / Maastricht

Voor mantelzorgers van mensen met dementie. Deelname aan deze contactgroep biedt u de mogelijkheid ervaringen te delen met mensen die in eenzelfde situatie verkeren. De groep wordt begeleid door een mantelzorgconsulent.

Meer informatie/aanmelding

Ontmoeting De Ketel

Donderdag 21 Maart / 13.30 - 15.00 uur / Ontmoetingspunt de Ketel / Past. Dom. Hexstraat 70 / Meerssen

Onder het genot van een kopje koffie wordt er gepraat over allerlei zaken die u als mantelzorger aangaan. Ook degene voor wie u zorgt kan deelnemen aan dit gesprek. Soms wordt er een activiteit aangeboden. En natuurlijk kunt u met uw vragen terecht bij de mantelzorgconsulent van het steunpunt. U kunt thuis moeilijk weg? Dan neemt u degene voor wie u zorgt toch mee?

Mantelzorgsalon Maastricht

Maandag 25 Maart / 13.30 - 15.00 uur / Steunpunt Mantelzorg Zuid / Sphinxlunet 3 / Maastricht

Thema: Levenstestament, mentor-/curatorschap, bewindvoering

Dinsdag 26 Maart / 19.00 - 21.00 uur / Steunpunt Mantelzorg Zuid / Sphinxlunet 3 / Maastricht

Wat als u uw financiële zaken niet meer zelf kunt regelen. Of u bent niet meer goed in staat beslissingen te nemen over persoonlijke zaken als verzorging of behandeling bij ziekte. Maar ook wie zorgt ervoor dat uw nalatenschap goed wordt geregeld en afspraken hieromtrent worden vastgelegd. Gastspreker: notaris mr. T. de Klein, Huenges Wajer & Joosten Netwerk Notarissen.

Meer informatie/aanmelding

Academie Informele Zorg: Taal maakt gezonder

Woensdag 27 Maart / 14.00 - 16.00 uur / Centre Magnifiek Malberg Malbergsingel 72 6218 AV Maastricht

In deze workshop nemen wij u op interactieve wijze mee in de wereld van een laaggeletterde. Er wordt gestart met een algemeen gedeelte; feiten & cijfers over laaggeletterdheid in Nederland en specifiek in Zuid-Limburg. Stap voor stap en met praktische voorbeelden wordt besproken hoe u laaggeletterdheid kunt herkennen en bespreekbaar kunt maken. Vervolgens tonen wij waar u naar kunt doorverwijzen in de regio en krijgt u tools om zelf aan de slag te gaan met de aanpak van laaggeletterdheid.

Meer informatie en aanmelding: www.academieinformelezorg.nl

Mantelzorgsalon Gulpen-Wittem

Woensdag 27 Maart / 14.30 - 16.00 uur / Zorgcentrum Dr. Ackenshuis / Oude Maastrichterweg 21 / Gulpen

Een maal per maand vindt de mantelzorgsalon plaats in de gemeenten Maastricht, Meerssen, Vaals, Gulpen-Wittem, Eijsden-Margraten en Stein. U kunt gewoon binnenlopen voor een kopje koffie en een praatje. Tijdens de salon wordt informatie gegeven over een (actueel) mantelzorgthema. U kunt andere mantelzorgers ontmoeten en uw vragen stellen aan de mantelzorgconsulent van Steunpunt Mantelzorg Zuid. U hoeft zich voor deelname niet aan te melden. Loop gewoon eens binnen.

April

Thema: Advance Care Planning (ACP)

Dinsdag 2 April / 13.30 - 15.00 uur / Steunpunt Mantelzorg Zuid / Sphinxlunet 3 / Maastricht

Advance Care Planning is een proces waarbij een persoon (evt. met zijn behandelend arts) zijn wensen, doelen en voorkeuren voor zorg rond het levenseinde bespreekt en eventueel vastlegt, vooruitlopend op het moment dat de persoon zelf niet meer in staat is om beslissingen te nemen. Het doel van ACP is dat de zorg van mensen in hun laatste levensfase beter is afgestemd op hun wensen. Dr. A.M.A. Wagemans gaat met u in gesprek.

Meer informatie/aanmelding

Academie Informele Zorg: Taal maakt gezonder

Dinsdag 2 April / 14.00 - 16.00 uur / Trefcentrum Wittevrouwenveld Edisonstraat 4 6224 GK Maastricht

Contactgroep Dementie Heuvelland

Woensdag 3 April / 10.00 - 11.30 uur / Heuvelland bibliotheek / Berkelplein 99 / Valkenburg aan de Geul

Meer informatie/aanmelding

Alzheimercafé Maastricht: Parkinson en dementie

Woensdag 3 April / 19.30 - 21.00 uur / Athos / Athoslaan 12 A / Maastricht

Wat is Parkinson? En wat is Parkinson dementie? Tijdens deze avond wordt ingegaan op de combinatie Parkinson en dementie en worden naast informatie, verschillende praktische handvatten gegeven.

1 2 3 4 5