Training Verhoog je veerkracht

Een praktische, driedelige training voor overbelaste mantelzorgers gericht op het versterken van persoonlijke veerkracht. Onderwerpen die aan bod komen:
- Wat kost en geeft energie?
- Waarden en prioriteiten: wat is écht belangrijk?
- Grenzen stellen zonder schuldgevoel
- Ondersteuning vragen én accepteren

Tijd:
19:00 – 21:00 uur

Adres: Gemeenschapshuis Cascade Vilt
Nachtegaalstraat 25 
6325 AX Berg en Terblijt

Kosten: gratis

Aanmelden vóór 15 september via info@mantelzorgzuid.nl of via 043-3215046. Er zijn slechts 12 plekken beschikbaar, wees er dus snel bij. Vol is vol!